Meditazione Guidata per Principianti
Parise, Crystal TU LO SAPEVI?... che grazie alla meditazione puoi raggiungere un livello di tranquillità ed equilibrio tra corpo e mente tali da renderti letteralmente la vita più facile?
SE NON CI CREDI devi sapere che è SCIENTIFICAMENTE TESTATO.
Infatti se fino a qualche decennio fa la meditazione era una cosa riservata ai monaci buddisti, negli ultimi anni ha preso sempre più piede anche tra le persone comuni, grazie soprattutto agli innumerevoli benefic...